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Elegir la zapatilla correcta puede marcar la diferencia entre un entrenamiento cómodo y una lesión. Primero, identifica tu tipo de pisada (pronadora, supinadora o neutra) realizando un sencillo test de huella húmeda o consultando a un especialista. A continuación, valora el terreno donde entrenas: asfalto, pista o sendero requieren distintos niveles de amortiguación y agarre.

Las Zapatillas Pro Runner 2025, por ejemplo, ofrecen amortiguación Dual-Layer ideal para asfalto y estabilidad en cambios de dirección...

Tu smartwatch es mucho más que un reloj: es un entrenador personal en tu muñeca. Comienza configurando correctamente tus zonas de frecuencia cardíaca en la app complementaria; así podrás recibir alertas cuando entres en zona aeróbica o anaeróbica y optimizar tus sesiones.

Utiliza el GPS integrado para trazar rutas y analizar tu ritmo por kilómetro en tiempo real, lo que te ayudará a ajustar el esfuerzo en carreras largas o series de velocidad...

El cuidado adecuado de tu equipamiento prolonga su vida útil y mantiene su rendimiento. Para la Bolsa de Gimnasio ProCarry, vacía y airea el compartimento de ropa y zapatillas tras cada uso para evitar olores y moho; limpia las manchas con un paño húmedo y jabón neutro, y deja secar al aire sin exposición directa al sol.

En el caso de las Camisetas BreathFlex y Shorts UltraFlex, lava a máquina en ciclo delicado y con agua fría, evitando suavizantes que pueden dañar las fibras técnicas...